昭和35年（1960年）生まれがもらえる年金・給付金
現在の年齢
66歳
2026年時点
65歳到達年
2025年
振替加算額
1.6万円
年額
昭和35年生まれの方へ
- ●老齢基礎年金・老齢厚生年金を受給中の年齢です
- ●年金生活者支援給付金の対象となる可能性があります
- ●振替加算の対象です（年額15,732円）
昭和35年生まれの年金マイルストーン
2025年に65歳に到達済み。老齢基礎年金・老齢厚生年金の受給資格があります
特別支給の老齢厚生年金は対象外。65歳からの受給となります
繰下げ受給: 70歳まで可能。70歳開始で42%増額
在職老齢年金: 働きながら年金を受給する場合、月収と年金の合計が50万円を超えると一部支給停止
支給開始年齢引き上げ世代（昭和35年生まれ）の注意点
- ▸昭和35年生まれ。安保闘争と所得倍増計画の年。政治の激動と経済成長が同時に進んだ時代に生まれました
- ▸2025年に65歳到達。退職後すぐに年金受給が始まる「ちょうどいい」世代ですが、繰下げによる増額（最大42%、70歳まで）も選択肢に入ります
- ▸20歳到達: 1980年 / 60歳到達: 2020年 / 65歳到達: 2025年 / 70歳到達: 2030年 / 75歳到達: 2035年
- ▸男性は特別支給の老齢厚生年金がほぼ廃止された世代。65歳からの本来支給が基本です
- ▸繰上げ受給を検討する場合、減額率は1か月あたり0.5%。60歳開始で30%の永久減額になります
- ▸繰下げ受給は70歳まで可能。月0.7%増額で70歳開始なら42%増額されます
- ▸NISA・iDeCoを活用した老後資金の上乗せが重要な世代。年金だけでなく資産全体で老後を設計しましょう
昭和35年生まれの年金シミュレーション
1960年生まれの方は2025年に65歳到達済み。仮に繰下げて70歳（2030年）から受給すると、月額が42%増額されます。老齢基礎年金の満額（月約6.8万円）が繰下げで月約9.7万円に増える計算です。
昭和35年生まれが特にチェックすべき制度
昭和35年生まれのよくある質問
Q. 昭和35年（1960年）生まれですが、年金は正しく受け取れていますか？
昭和35年生まれの方は66歳。老齢基礎年金・老齢厚生年金を受給中の年齢です。繰下げ受給を選択中の場合、受給開始時期の判断が重要です。また、加給年金や振替加算の対象かどうかも確認しましょう。
Q. 昭和35年（1960年）生まれは繰下げ受給と通常受給、どちらが有利ですか？
昭和35年生まれの方は70歳（2030年）まで繰下げ可能で、最大42%増額されます。65歳開始で月6.8万円なら、70歳開始で月約9.7万円に。損益分岐点は約82歳です。平均寿命（男性81歳・女性87歳）を踏まえると女性は繰下げが有利なケースが多いですが、住民税や社会保険料の増加も考慮が必要です。
Q. 昭和35年生まれですが、老後資金として年金以外にどのくらい必要ですか？
一般的な試算では、昭和35年生まれ（66歳）の方が65歳から90歳まで生きる場合、年金だけでは月5〜10万円の不足が生じるとされ、25年間で1,500〜3,000万円の自助努力が必要です。ただし持ち家の有無、医療・介護費、趣味活動費で大きく変わります。まずは「ねんきん定期便」で自分の見込み額を確認し、不足分をNISA・iDeCoで計画的に準備しましょう。
Q. 昭和35年生まれ（66歳）ですが、高額介護サービス費の申請を忘れていました。遡れますか？
高額介護サービス費は2年以内であれば遡及して申請できます。昭和35年生まれ（66歳）の方は、介護サービスの自己負担が月額上限（住民税課税世帯は44,400円）を超えた分が払い戻されます。初回は申請が必要ですが、2回目以降は同じ口座に自動振込されます。市区町村の介護保険課にお問い合わせください。
関連ページ
※ 本ページは一般的な情報提供を目的としており、社会保険労務士・税理士等による個別の年金相談・税務相談を行うものではありません。
※ 掲載している年金受給額・給付金額は、厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」等の公的統計および2026年度の制度内容に基づく概算値であり、個人の加入履歴・納付状況により実際の受給額は異なります。
※ 正確な年金額・受給資格については、必ず最寄りの年金事務所または社会保険労務士にご相談ください。「ねんきんネット」でもご自身の年金記録を確認できます。