上越市の年金事務所・年金受給額ガイド
新潟県上越市（人口188,000人・高齢化率33%）の 管轄年金事務所、年金受給額の目安、介護保険窓口をまとめています。 年金のもらい忘れがないか確認したい方は、まず無料診断をお試しください。
上越市エリアの年金受給額の目安
厚生年金（平均）
13.0万円/月
国民年金のみ
5.5万円/月
夫婦2人の目安
18.5万円/月
単身（基礎のみ）
5.5万円/月
上越市を含む新潟県の厚生年金平均受給額は全国平均（約14.3万円）をやや下回る傾向です。年金生活者支援給付金の対象となる方が多い地域です
※ 都道府県平均をベースとした推計値です。個人差が大きいため「ねんきん定期便」で正確な金額を確認してください。
上越市の年金事情
- ●上越市（人口約19万人）では製造業・商業など多様な業種で働いていた方が年金を受給中
- ●高齢化率33%と全国平均（29%）を上回っており、年金が地域経済を支える重要な役割を果たしています
管轄年金事務所
- 事務所名
- 新潟東年金事務所
※ 年金事務所への相談は電話予約をすると待ち時間が短縮されます。 ねんきんダイヤル: 0570-05-1165
新潟東年金事務所に集中。冬季以外は予約なしでも対応可能
介護保険担当窓口
上越市の介護保険に関する申請・相談は以下の窓口で受け付けています。 高額介護サービス費の申請、障害者控除対象者認定の手続きもこちらで行えます。
- 窓口名
- 福祉部高齢者支援課
- 電話番号
- 025-526-5111
上越市の高齢者人口
総人口
188,000人
高齢者率
33%
65歳以上（推計）
62,040人
75歳以上（推計）
34,122人
※ 全国の高齢化率平均は約29%です。75歳以上は65歳以上人口から推計。
上越市にお住まいの方への年金アドバイス
- ▶上越市の推計高齢者人口は約62,040人（うち75歳以上は約34,122人）。75歳以上の後期高齢者は医療費の窓口負担割合が所得に応じて1割・2割・3割に変わります
障害者控除対象者認定の申請先
要介護認定を受けている65歳以上の方は、障害者手帳がなくても 「障害者控除対象者認定書」を取得できる場合があります。所得税・住民税の控除により、 年間数万円の税負担軽減につながることがあります。
申請先: 上越市 福祉部高齢者支援課
電話: 025-526-5111
※ 認定基準は市区町村によって異なります。詳しくは窓口にお問い合わせください。
住民税非課税世帯の目安収入ライン
年金生活者支援給付金や高額介護サービス費の軽減区分は、住民税が非課税かどうかで大きく変わります。
住民税非課税: 単身155万円・夫婦211万円
※ 扶養人数や障害者控除の有無によって変動します。上記は単身世帯の目安です。 住民税が非課税になると、(1)年金生活者支援給付金（年約6.4万円）の対象、 (2)高額介護サービス費の上限引き下げ、(3)後期高齢者医療の窓口負担軽減など、 複数の優遇措置が受けられます。
上越市の年金に関するよくある質問
Q. 上越市に住んでいます。年金はどのくらい受け取れますか？
新潟県の厚生年金（基礎年金含む）の平均受給月額は約13.0万円、国民年金のみの方は約5.5万円です。上越市を含む新潟県の厚生年金平均受給額は全国平均（約14.3万円）をやや下回る傾向です。年金生活者支援給付金の対象となる方が多い地域です。ただし個人差が大きいため、正確な金額は「ねんきん定期便」またはねんきんネットで確認してください。
Q. 上越市の管轄年金事務所はどこですか？
上越市の管轄は新潟東年金事務所です。来所前に電話予約をすると待ち時間が短縮されます。ねんきんダイヤル（0570-05-1165）でも年金相談が可能です。マイナンバーカードをお持ちの方はねんきんネットでオンライン手続きもできます。
Q. 上越市は高齢化が進んでいますが、特に注意すべき制度はありますか？
上越市の高齢化率は33%で、推計62,040人の高齢者が住んでいます。高齢化が進む地域では、年金生活者支援給付金（住民税非課税世帯対象・年間約6.4万円）、高額介護サービス費の払い戻し、障害者控除対象者認定（要介護認定者の税控除）の3つの申請漏れが多い傾向です。特に福祉部高齢者支援課（025-526-5111）での介護関連申請を忘れずに。
Q. 上越市で住民税非課税になる年金収入の目安は？
上越市の住民税非課税ラインの目安は住民税非課税: 単身155万円・夫婦211万円です。住民税が非課税になると、年金生活者支援給付金の対象になるほか、高額介護サービス費の自己負担上限が下がり、後期高齢者医療の窓口負担割合にも影響します。わずかな収入の違いで大きな差が出るため、確定申告で控除を活用することが重要です。
年金ガイド・関連制度
新潟県の他の市区町村
※ 本ツールは、公開されている年金・給付金制度の受給要件に基づく参考情報の提供を目的としています。 実際の受給可否・受給額については、管轄の年金事務所または市区町村窓口にてご確認ください。 社会保険労務士等の専門家へのご相談を強く推奨します。